Τα πάντα για την ΖΥΓΑΡΙΑ,λέει αλήθεια ή ψέματα?

Καθημερινά στο γραφείο μας συναντάμε τέτοιου είδους ερωτήματα και απορίες σε σχέση με τη ζυγαριά, που από την μία πλευρά κρύβουν διάφορα συναισθήματα όπως ενθουσιασμό, αγωνία, άγχος, φόβο, απογοήτευση,

από την άλλη όμως, της έχετε δώσει τόση μεγάλη αξία, που ανάλογα με το νούμερο που θα δείξει, είναι ικανή να επηρεάσει τη διάθεση σας, το στόχο σας ακόμα και να αλλάξει το κίνητρο που σας οδήγησε στην συνεργασία μας.

loading...

ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ με -500 θερμίδες την ημέρα! Απλά δείτε το ΠΩΣ!!!

Θέλεις να κόψεις 500 επιπλέον θερμίδες την ημέρα; Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι μερικές απλές αλλαγές στο καθημερινό διατροφικό σου πρόγραμμα.

Μ' αυτό τον τρόπο θα χάνεις μισό κιλό επιπλέον την εβδομάδα.
Πολλές από τις εναλλακτικές που σου προτείνουμε παρακάτω είναι πλούσιες σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα -όπως το ελαιόλαδο και οι ξηροί καρποί- και φυτικές ίνες, τα οποία σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες συμβάλλουν στη «συρρίκνωση» της κοιλιάς.

loading...

Βότανα που βοηθούν στη ΔΙΑΙΤΑ και το ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ!!!

Oρισμένα βότανα μπορούν να συμβάλουν στην απώλεια βάρους, προσφέροντας μια πρόσθετη ώθηση στο ρυθμό του μεταβολισμού. Aυτό το επιτυγχάνουν χάρη στα ένζυμα και στις βιταμίνες που περιέχουν, τα οποία «ενεργοποιούν» τόσο τα όργανα που επεξεργάζονται το λίπος (π.χ. τη χοληδόχο κύστη, που ρευστοποιεί τα λίπη) όσο και τις απεκκριτικές οδούς του οργανισμού.

loading...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΔΙΑΙΤΑ για εξάλειψη ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ σε 6 εβδομάδες!!!

Η κυτταρίτιδα είναι ένα πολυπαραγοντικό πρόβλημα που μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή σε όλες τις γυναίκες, αλλά και σε μερικούς άντρες. Ωστόσο, ακόμα και στις περιπτώσεις που υπάρχει παθολογικό υπόβαθρο, ο τρόπος διατροφής παίζει το σημαντικότερο ρόλο: οι σωστές διατροφικές συνήθειες αναστέλλουν την κυτταρίτιδα, οι λανθασμένες την προκαλούν!

loading...

Τροφές για να ΚΑΨΕΙΣ ΛΙΠΟΣ απο το σωσίβιο!!!

Απαλλαγείτε από το…σωσίβιο αυξάνοντας την ικανότητα του οργανισμού σας να καίει λίπος! Για να το καταφέρετε αυτό θα πρέπει να καταναλώνετε τροφές που δυναμώνουν το συκώτι, το κυριότερο δηλαδή όργανο που μεταβολίζει το σωματικό λίπος. Ποιες είναι λοιπόν οι τροφές που βοηθούν το συκώτι να καίει περισσότερο λίπος;

loading...

Κοκτέιλ για να ΚΑΨΕΙΣ ΛΙΠΟΣ και να ξυπνήσεις τον ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ σου!!!

Κάποιες φορές ενώ κάνουμε δίαιτα η ζυγαριά κολλάει και δεν χάνουμε κιλά. Δεν φταίει η ζυγαριά αλλά ο μπλοκαρισμένος μεταβολισμός μας. Η βοήθεια έρχεται από το εξωτερικό με ένα κοκτέιλ που υπόσχεται ότι θα μας βοηθήσει όχι μόνο να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας αλλά και να κάψουμε λίπος.

loading...

ΔΙΑΙΤΑ 7 ημερών για απίστευτα επίπεδη κοιλιά!!!

Μια εύκολη και γρήγορη δίαιτα που θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά και να χάσετε τα περιττά κιλά. Κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να καταναλώνεται το "Sassy Water" ένα δραστικό κοκτέιλ που θα σας βοηθήσει να απαλλαχτείτε από το πρήξιμο στην κοιλιακή χώρα.

loading...

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΦΕΤΕΣ!!!

Τα βάρη και γενικά οι ασκήσεις αντίστασης είναι πολύ σημαντικά αν θέλετε να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος.
Τα πιο κατάλληλα προγράμματα για αυτόν τον σκοπό είναι αυτά που χρησιμοποιούμε ασκήσεις αντίστασης συνήθως σε σούπερσετ ή σε κυκλικό πρόγραμμα. Οι ασκήσεις εκτελούνται η μια μετά την άλλη χωρίς ή με μικρά διαλείμματα. Το αποτέλεσμα είναι να γυμνάζετε τόσο το μυϊκό σας σύστημα όσο και τα ενεργειακά συστήματα (αερόβια και αναερόβια αντοχή).

loading...