Χτίστε τεράστιους μπαλαρισμένους ώμους!!!

Προπονηση για ωμους

Στο παρακάτω βίντεο θα δούμε ένα πληρέστατο προγράμματα προπόνησης για ώμους το όποιο θα μας βοηθήσει να δυναμώσουμε και να αποκτήσουμε αυτό το όμορφο μπαλάρισμα που έχουν οι σωστά προπονημένοι ώμοι και από τις τρεις μοίρες,απολαύστε το βίντεο!!!

Γιώργος Εμμανουηλίδης
πηγή:http://health-beauty-internet.blogspot.gr
Αν σας φάνηκε χρήσιμο μοιραστείτε το στα κοινωνικά δίκτυα!!!
Σας ευχαριστoύμε!!!
Georgemman YouTube Channel

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Αρχειοθηκη ιστολογιου